2015 > 03

Efter patrulltävlingen på militär-VM (där vi slutade 7:a) åkte jag direkt hem till Östersund för SM-tävlingarna.
På lördagens sprinttävlingen slutade jag 4:a med 0+2 i skytte, skidåkningen var inte så bra och det hade nog att göra med sviterna från patrulltävlingen dagen innan och den senaste veckans förkylning. Kroppen svarade bättre på jaktstarten där jag lyckades avancera en placering och ta bronsmedaljen.
Säsongen avslutades med SM-stafetten igår och för 4:e året i rad fick jag vara med och ta ett stafettguld med Tullus SG. Laget bestod av mig på första sträckan, Martin Ponsiuloma på andra, och Peppe Femling på sista. Jag gjorde en av säsongens bästa lopp med ett felfritt skytte. Glädjande att få avsluta säsongen med en bra stafettsträcka och framförallt ett riktigt bra skytte.  

Läs hela inlägget »

Bilden visar pallen för orienterarnas sprint-mixstafett: 1:a Sverige, 2:a Ryssland, 3:a Sverige.

Imorgon kl 9 startar patrulltävlingarna. Min patrull består av: Patrullchef Brännmark, 1:a skytt Brandt, 2:a skytt Hallström och 3:e skytt Eriksson.

#wmsc2015 #patrull

Läs hela inlägget »

På plats i Boden för militär-VM.

Jag dras fortfarande med "tundra-viruset" från Sibirien och måste avstå sprinttävlingen i morgon. Nu går jag en kamp mot klockan och siktar på start i den prestigefyllda patrulltävlingen på fredag.

Läs hela inlägget »

Lämnade VM och Finland i måndags och flög österut till Khanty-Mansiysk i Sibirien för de sista VC-tävlingarna. Dessvärre fick jag ont i halsen igår och inte är det bättre idag. Ingen kraftig förkylning men tillräcklig för att det inte blir någon start på sprinten ikväll då det finns risk för allvarligare komplikationer när man tävlar med halsont. Dessutom väntar militär-VM nästa vecka, säsongens viktigaste tävlingar för min del, så jag kurerar mig på hotellrummet tillsvidare. 

Läs hela inlägget »

Har haft några roliga lördagkvällar genom åren, tyvärr blev det inte så ikväll.
Efter lunch började det värka i gallblåsan, har haft problem med den tidigare sedan några år tillbaka och det brukar inträffa någon gång per år - en smärtsam upplevelse som kan sitta i under några timmar. Landslagets läkare är på plats och med smärtstillande gick det ändå bra att genomföra tävlingen.
Saknade tyvärr det riktiga "trycket" i skidåkningen men genomförde ett bra jobb i skyttet - fastän det blir två straffrundor.
Bilden visar min träffbild. I det stående skyttet (träffbilden till höger) "går" jag in i pricken uppifrån, vilket blir en naturlig rörelse när jag andas ut inför avfyrningen och pipan rör sig nedåt i och med utandningen. Med för tidiga avfyrningar tog flera skott högt och utanför.
Ja, denna säsong är minst sagt frustrerande.

Läs hela inlägget »

Dagarna passerar förbi ganska så smärtfria. Mellan enstaka träningspass så blir det en hel del tid på internet, studerande och samkväm (skitsnack och kaffedrickande) med laget.
Jag har lätt för att bli rastlös under tävlingssäsongen i och med att det är mindre fysisk belastning på kroppen än under träningssäsongen, kroppen får mer energi och jag känner mig ganska lat när det blir en hel del stillasittande mellan tävlingarna. Fast det är så det ska vara - stilla och lugnt mellan tävlingarna men full fart när det väl är tävling.
Idag har vi herrar haft träning på förmiddagen eftersom damerna har sin distanstävling ikväll. Jag är reserv för distanstävlingen i morgon men är helt inställd på att tävla om någon i laget skulle bli sjuk.
Under eftermiddagen tog jag en promenad in till ett kafé här i Joensuu och började skriva ner lite idéer om träningen inför nästa säsong, tankar och idéer som har kommit upp allt eftersom tävlingssäsongen pågått. Jag har fortfarande fullt fokus på den här säsongen så därför är det bra att få ner det på papper så att det inte är bortglömt när väl nästa träningssäsong drar igång i maj.

Läs hela inlägget »

Jag har inte så mycket att säga om dagens lopp, visar en bild på dagens träffbild istället. 

Läs hela inlägget »

Upptakt idag. Kroppen känns bättre och bättre förutom en låsning i ryggen som har varit besvärande de senaste dagarna, men vår fysio Marcus får ordning på det mesta.

Ikväll följer jag mixstafetten via TVn, blir intressant att se hur åkningen fungerar för de som tävlar med tanke på förhållandena i spåret.

Läs hela inlägget »

Invigning ikväll. Bra uppslutning och stöd från broderfolket i öster, även premiärminister Alexander Stubb var på plats.

Läs hela inlägget »
I morgon drar VM igång här i Kontiolahti med mixstafett. Förhållandena är lite bistra med plusgrader och lätt snöfall/regn med lösa spår som följd.
Jag jobbar vidare med träningen och åkformen och hoppas bli uttagen till sprinttävlingen på lördag.
Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Lennart » Gensvar:  ”Saken är klar! Du har en snickargen! Fast det visste jag ju förut! Hälsningar!”

  • Louise Borg » "Sveriges värsta jobb":  ”Kloka ord, väldigt bra skrivet, Kram”

  • Lennart S » Omladdning:  ”Hej Christofer! Jag beundrar Din inställning till motigheter! Men det var allts..”

  • Mamma » Sommarsnuva:  ”Älgkött i frysen blir bra!!!”

  • Anneli » Blöjvecka:  ”Jag är nyfiken på vad det blev till middag den där dagen!”

Arkiv