2015 > 01

Under uppvärmning på sprinten kände jag att benen saknade det "tryck" jag haft under de senaste tävlingarna. Sprinten blev också slitsam men det var först dagen efter under ett lätt träningspass jag kände att något inte stod rätt till. När jag sedan kom tillbaka till boendet fick jag snabbt feber på 39 grader och beslutet att åka hem igår var lätt, om än väldigt trist, att ta.

Nu är det fosterställning/soffläge som gäller men jag hoppas att jag kan vara igång med träningen framåt helgen.

Läs hela inlägget »

Skyttemomentet blev återigen en stor besvikelse, och det tråkiga faktumet är att det blivit mer regel än undantag.

Jag är absolut ingen pessimist, men en tjurskallig realist. Vägen ut ur denna negativa spiral som jag har framför mig är lång, förbannat lång.

Framåt!

Läs hela inlägget »

Alltid lika trevligt att få komma till Ruhpolding och Bayern. Tävlingsarenan är i topp och vädret har visat sin bästa sida de senaste dagarna, tyvärr så har det i skrivandets stund dragit in ett regnoväder lagomt till damernas stafett.

Jag bjuder på några bilder från dagarna som gått.

Läs hela inlägget »

Igår morse hoppade vi grabbar (utom Fredrik) in i bussen och drog söderut till Ruhpolding. Efter ett klassiskt skidpass efter lunch hann vi även med ett skjutpass inomhus under kvällen. Skjutpasset blev ett bra tillfälle att få jobba med skjuttekniken utan att några yttre förhållanden stör. Känslan i skyttet är fortsatt bra efter Juluppehållet och med lite finslipning på åkformen i veckan ser jag fram emot tävlingarna som börjar med stafett på torsdag.

Läs hela inlägget »

Ett bra lopp idag med ett besvärligt väder och före i skidspåret, en 29:e placering är mitt näst bästa resultat individuellt i världscupen så här långt. Efter dagens lopp går det även in viktiga världscuppoäng till nationscupen.
Efter en titt på analyslistan så är det mesta bra: stav-till-stav tiderna är 33 sekunder i både det liggande och stående skyttet, vilket är bra med tanke på dagens yttre förhållanden.
I åktid är jag 1 minut och 23 sekunder efter, lite mycket då känslan i kroppen var "helt ok", men samtidigt känner jag att det finns mer att hämta.

Läs hela inlägget »

13:20: Nisse meddelar via radion att inskjutningen ser ut att bli framflyttat pga dålig sikt. Jag och Peppe avvaktar i omklädningsrummet.
13:30: Inskjutningen framflyttad 10min, jag och Peppe gör oss redo att gå ner.
13:40: Inskjutningen framflyttad ytterligare 15min, dimman ligger tät. 
13:55: Inskjutningen framflyttad igen 15min, går det inte att skjuta in då ställs tävlingen in.
14:10: Inskjutningen flyttas slutligen fram 5min och arrangören hoppas att ett regnoväder i närheten ska dra in så att dimman lättar.
14:15: Vi skjuter in, så gott vi kan. Även med en Swarovski kikare på 60ggr förstoring är det svårt att urskilja vart skotten tar på papptavlan, ledarna får springa fram till tavlorna och ta en närmare titt efter en stund. Nisse visar träffbilderna efter att ha fotat tavlorna med sin telefon.
14:40: Inskjutningen slutar.
14:45: Starten går.
14:50: Jag värmer upp på uppvärmningsspåret.
15:05: Hämtar skidorna hos vallarna, via radion meddelas att Tobias skjutit 4 extra skott vid en skjutning, oklart vad konsekvenserna blir - tidstillägg eller diskvalificering. Jag fortsätter fokusera på att tävla.
15:15: Får veta i startområdet att vi är "rejält diskade”, jag kör ändå för att få en genomkörare inför sprinten.
15:25: Ted växlar över till mig, jag tar jakt på Finland.
15:26: I första backen är jag ikapp, samtidigt ropar Wolfgang: ”You must pass him!”. Bara att lyda order.
15:29: Hinner ikapp nästa nation, tror det är Litauen.
15:32: Liggande skytte, händerna börjar domna, skjuter fullt efter två reservskott. Går ut efter Kanada, tar upp jakten.
15:36: Micke P coachar i andra backen, 7:a, 20 sekunder upp till 6:e (Kanada).
15:38: Känseln försvinner i fingrarna, strax därefter i hela handen, de torra handskarna som jag bytte strax innan start är genomblöta. Försöker få upp blodcirkulationen i händerna genom att knyta nävarna upprepade gånger i utförsbackarna - hjälper föga.
15:40: Stående skytte. Lyckas byta magasin och ladda om, det blåser kraftigt - får avvakta några sekunder. Börjar skjuta på en dimmig och blåsig skjutvall, det jag ser är fyra nyanser av grått. Känseln i händerna är borta.
15:41: Börjar kännas hopplöst att få ner prickarna. På ett besvärligt sätt klarar jag av att ladda extraskotten, men skjutresultatet är bedrövligt med två varv i straffrundan som följd.
15:43: Wolfgang ropar något i första backen på sin tysk-engelska. Förstår inte vad han säger men uppfattar ett ord: ”Super!”, vet inte vad han syftade till just då.
15:45: Micke P coachar i andra backan genom att ha skrivit på magnettavlan så att jag ska kunna uppfatta något i ljudinfernot från 25 000 tyskar på läktaren. Det står: "12:a, Go". Jag tänker: skit också! 12:a efter ett dåligt ståskytte. Jag uppfattar ”Go” som ”GO!”, jag kör.
15:47: Växlar över till Peppe.

Läs hela inlägget »

Idag på förmiddagen var det träning för oss herrar innan damernas stafett. Kroppen känns lite seg, men det var väntat efter en lång resdag igår. Med 1h skidåkning och några impulser är förhoppningen att få igång kroppen inför stafetten där jag kör 3:e sträckan (Tobias, Ted, jag och Peppe). Skyttet kändes stabilt med bra resultat.

De yttre förhållandena är fina med natursnö i spåret som annars brukar vara en bristvara här nere.

Läs hela inlägget »

Det blev att jag bara tävlade i masstarten i Lima för att få en dag extra i Östersund innan vi idag reser till Oberhof. I masstarten slutade jag fyra efter lite missöden i skidspåret, men skyttet var ett fall framåt mot tidigare tävlingar.

Läs hela inlägget »

SWE-Cup i Lima i helgen, masstart i morgon och distans på söndag.

Jag bor tillsammans med min klubb i en gammal skolbyggnad där bland annat Sixten Jernberg gick i skolan 1943. Troligtvis sover vi i en av de gamla lektionssalarna, jag undrar vilket favoritämne Sixten hade.

Läs hela inlägget »

Efter ett trevligt juluppehåll laddar jag nu om bössan för att till helgen vara med på SWE-cup (distans) och SM (masstart) i Lima. Dessa tävlingar blir en bra upptakt inför kommande världscuptävlingar i Oberhof. 

Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Lennart » Gensvar:  ”Saken är klar! Du har en snickargen! Fast det visste jag ju förut! Hälsningar!”

  • Louise Borg » "Sveriges värsta jobb":  ”Kloka ord, väldigt bra skrivet, Kram”

  • Lennart S » Omladdning:  ”Hej Christofer! Jag beundrar Din inställning till motigheter! Men det var allts..”

  • Mamma » Sommarsnuva:  ”Älgkött i frysen blir bra!!!”

  • Anneli » Blöjvecka:  ”Jag är nyfiken på vad det blev till middag den där dagen!”

Arkiv