Lepopäivä

'Lepopäivä' är det finska ordet för vilodag och det är vad denna dag varit.
Dagen började med frukost i vanlig ordning kl 06:00 som sedan övergick i studier.
Innan lunch gjorde jag en kort löptur med stretching för att mjuka upp kroppen efter gårdagens intervallpass och påskynda återhämtningen inför kommande träningsdagar. Även om det är vila på schemat dessa dagar, återhämtar jag mig bättre om jag håller tidsrutinerna och aktiverar kroppen. Under eftermiddagen gjorde jag ett avbrott i studierna och åkte tillsammans med de andra i laget till Muonio för en fika. Kvällen håller fortsatt lugnt tempo för att i morgon dra igång träningen igen.

Morgondagens träning börjar med två race (sprint+jaktstart) och förhoppningsvis ska det inte bli för mycket "parallellslalom" i spåret, då snöbrist i övriga delar av Nordeuropa och stundande helg väntas öka antalet skidåkare.
Frånsett saknaden av natursnö har det varit riktigt bra väderförhållanden under lägret så här långt. Och Muonio, som i vissa kretsar är känt för att vara mörkt och dystert, har levererat sol och visat upp några fina vyer under träningspassen. 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Lennart » Gensvar:  ”Saken är klar! Du har en snickargen! Fast det visste jag ju förut! Hälsningar!”

  • Louise Borg » "Sveriges värsta jobb":  ”Kloka ord, väldigt bra skrivet, Kram”

  • Lennart S » Omladdning:  ”Hej Christofer! Jag beundrar Din inställning till motigheter! Men det var allts..”

  • Mamma » Sommarsnuva:  ”Älgkött i frysen blir bra!!!”

  • Anneli » Blöjvecka:  ”Jag är nyfiken på vad det blev till middag den där dagen!”

Bloggarkiv